Kuntotestauspäivä tiistaina 5.5.2026 klo 15-18 Ravilinnan liikuntahallissa (Veteraanitie 2, 47400 Kausala).

Kävelytestin (6min) yhteislähdöt klo 15 ja klo 17.30. Kävelyn jälkeen eri testipisteet kierrettävissä vapaavalintaisesti omaan tahtiin: tasapaino, liikkuvuus ja lihaskunto.

Testeihin ei tarvitse valmistautua erikseen, mutta varaudu kevyellä liikuntavaatetuksella ja halutessasi juomapullo mukaan (kävelytesti).

Ei ennakkoilmoittautumista, eikä maksua.

Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja liikunnanohjaajilta:

Henniina Hulkko p. 040 483 3990

Eija-Liisa Virta p. 040 571 3561