Hyvä ikä -juoksulenkki

Kaikille lahtelaisille tarkoitetut matalan kynnyksen treenit alkavat torstaina 21.5. kello 18 Radiomäellä juoksuharjoituksilla. Tunnin aikana käydään läpi juoksutekniikan perusteita ja sitä, miten juokseminen kannattaisi aloittaa. Lenkit ovat osa Etelä-Suomen Sanomien Hyvä ikä -kokonaisuutta ja ne järjestetään yhteistyössä Urheilun Kodin ja Lahti Sport Cityn kanssa.

Muut matalan kynnyksen yhteislenkit:

21.5. klo 18.00 Radiomäki juoksu

27.5. klo 18.00 Urheilukeskus, Siirin patsas, luontokävely

28.5. klo 18.00 Satama, Lahti-kyltti, porrastreeni

1.6. klo 18.00 Urheilukeskus, Siirin patsas, gravelpyöräily

3.6. klo 18.00 Radiomäki, Ulkosali

10.6. klo 18.00 Pikku-Vesijärvi, vesiurut, kävely & jumppa

15.6. klo 18.00 Möysän uimaranta, avovesiuinti