InBody Walk-in tiistaina 20.1.2026 klo 14-17 Ravilinnan vapaa-aikatoimistossa (Veteraanitie 2, Kausala).

InBody on maksuton kehonkoostumusmittaus, joka tehdään seisten paljain jaloin. Testi on nopea ilman hikoilua ja hengästymistä. Mittaus on hyvä tapa katsoa, mitä kehollesi kuuluu ja hyvä vertailukohde itsellesi, oletpa sitten liikunnan aloittelija, aktiivinen harrastaja tai et harrasta liikuntaa lainkaan. Ohjaaja tulkitsee raportin kanssasi.

Valmistaudu testiin välttämällä runsasta syömistä/juomista ja raskasta fyysistä rasitusta 2 tuntia ennen testiä sekä käymällä wc:ssä. HUOM. Testiä ei voida suorittaa, jos kehoosi on asennettu lääkinnällinen laite.

Kehonkoostumismittauksen jälkeen on myös mahdollista tutustua Ravilinnan kuntosaliin ohjaajan opastuksella klo 17-18.

Tervetuloa!

Lisätiedot liikunnanohjaajilta:

Henniina Hulkko p. 040 483 3990

Eija-Liisa Virta p. 040 571 3561